ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА ДЛЯ ТЕХ, КТО ВЯЖЕТ!

Дорогие подруги, добрый час!

Бывало ли  у вас такое состояние, что вязал бы и вязал, да то спина затекла, то по ногам "мурашки" бегут, то вдруг живот решил стать главным в вашей фигуре? Все это, дорогие мои не от того, что мы много вяжем, а от того, что мы ослабеваем физически. Возможно, мы пальцами можем спицы гнуть, а вот на 5 этаж взлететь без лифта и одышки нам уже слабо.

Поэтому!! Внимание! 
Первое занятие общей физической подготовкой считаю открытым!


Небольшая подсказка: начать можно на скорости 0.25. Даже я успеваю!


Танцуй! Танцуй! Танцуй!

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

МОДНЫЕ ТЕНДЕНЦИИ ОСЕНЬ-ЗИМА 2017-2018. МОДНЫЕ ШАПКИ 2017-2018

МОДНЫЕ ТЕНДЕНЦИИ ОСЕНЬ-ЗИМА 2017-2018. СВИТЕРА, ДЖЕМПЕРЫ, ПАЛЬТО СПИЦАМИ

АНОНС! ОТКРЫВАЕТСЯ ПАСХАЛЬНАЯ СТРАНИЦА!